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杏仁浆Almond drink
南杏1杯约250ml(1 cup apricot kernel )
冰糖30克(30 g sugar)
水800毫升(Water 800 ml
今天我们来做杏仁浆,南杏仁apricot kernel也有人叫 Sweet Almond 但它不是美国大杏仁,中国人认为这是很健康的饮品。
1、首先,我们把南杏250ml-洗净沥干,用400ml清水浸泡过夜。
2、连同浸泡的水一起放入果汁机,打成浆。
3、然后倒入汤锅里,再加400ml 的水。
4、烧开后,转中火煮10分钟,要不时地搅拌。
5、中间加入 冰糖30克--可以根据自己口味增减。
6、煮好后,用纱布过滤,就可以喝了。
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